23. ledna 2016 od 13.00 hodin - Sokolovna: Přednáška s Mgr. Davidem Holzerem - výživa sportujících dětí a mládeže

T. J. Sokol Český Brod a Corridoor tým zvou na přednášku na téma výživy s trojnásobným mistrem světa ve sportovním aerobiku Mgr. Davidem Holzerem. Program: význam a zásady správné výživy pro děti a mládež, význam pohybu pro zdraví. Praktická ukázka jídelníčků podle fáze přípravy a věku. Rozdíly mezi zdravou stravou dětí a dospělých, mýty a pověry o výživě. Určeno pro rodiče sportujících dětí, děti samotné (doporučený věk 12+) a všechny, které výživa zajímá a chtějí se o ní dozvědět víc. Délka: 2x 45minut, cena 150Kč(pro členy sokola a Corridooru a jejich rodiče 40Kč). Další info: estrakosova@centrum.cz, 774 962 942.